Tarifs des prestations

Rendez-vous découverte 

en visioconférence

• Présentation des outils d'accompagnement possibles (sophrologie, phyto-aromathérapie & nutrition-santé)
  
• Échange sur vos besoins et votre mode de vie
  
• Accompagnement individuel

Séance individuelle

au cabinet 

en visioconférence

• Séance de sophrologie en individuel
  
• Accompagnement individuel en phyto-aromathérapie (Fleurs de Bach, huiles essentielles, gemmothérapie)
• Conseil en nutrition-santé
  

Séance de groupe

au cabinet 

en visioconférence

• Séance de sophrologie en groupe
  
• Entre ami-e-s, pour se détendre, pour une occasion spéciale (EVJF, anniversaire) ou encore à l'approche d'examens, formez votre groupe et réservez une date pour vivre un moment de reconnexion à soi.
• A la séance ou à l'année, à votre rythme

Intervention extérieure pour :

les ENTREPRISES

LES ASSOCIATIONS 

LES établissements d'enseignement supérieur

le secteur médico-psycho-social

• Séance de sophrologie collective
  
• Accompagnement en phyto-aromathérapie sous forme d'ateliers : découverte des huiles essentielles, comprendre et apprivoiser ses émotions grâce aux Fleurs de Bach, découverte des principaux bourgeons utilisés en gemmothérapie...
• Conseil en nutrition-santé
  
• Consultante QVT : ateliers spécifiques de prévention en santé : mécanismes du stress, prévention des situations d'épuisement...
• Durée : projet à construire ensemble

SÉANCE DE RELAXATION AVEC LUMINOTHÉRAPIE

• Séance de luminothérapie guidée par la voix pour une détente et une relaxation psychocorporelles maximales