Se rendre au contenu

ILS M'ont fait CONFIANCE

Que ce soit pour des ateliers de sophrologie, de phyto-aromatherapie ou encore une conférence sur la nutrition-santé, retrouvez ici quelques exemples d'interventions avec des entreprises qui m'ont fait confiance !


velkia

Deux ateliers de découverte  de la sophrologie pour le personnel de ce grand groupe industriel, lors d'une journée organisée en extérieur, à l'Ecopôle du Forez en juin 2025.

crous DE Saint-Étienne

Un atelier de découverte de la phyto-aromathérapie pour 12 personnes (histoire de l'aromathérapie, quiz sensoriel, méditation guidée, usages des principales huiles essentielles et précautions à prendre).

OVELIA

Une conférence sur la thématique de l'autonomie et du bien-être : préserver son autonomie grâce à un mode de vie équilibré (sommeil, alimentation, activité physique et sophrologie) & un cours bimensuel pour les résidents seniors de la structure.

école des mines de Saint-Étienne

Un atelier collectif ouvert au personnel de l’École des Mines de Saint-Étienne pour s'initier à la sophrologie (respiration, détente psychocorporelle, visualisation), dans le cadre des actions portées par le Comité de Suivi de la Qualité de Vie au travail !

VILLE DE Saint-Étienne

Dans le cadre de Saint-Étienne accueille ses étudiants (SASE) et des Semaines de l’Égalité, à la Comète, un atelier sur la gestion du stress pour les jeunes (compréhension des mécanismes physiologiques du stress, relaxation profonde, boîte à outils personnelle).

URGO

Découvrir la sophrologie et ses grands principes (technique de relaxation psychocorporelle, influences orientales/occidentales, relaxations dynamiques, détente physique & mental, visualisation, pensée positive) lors d'un atelier collectif, avec pour objectif de s’apporter de la détente et du relâchement sur son lieu de travail.